Det med vejret

Jeg trækker vejret dårligt i dag. Siden i går. Nedsat vejrtrækning eller besværet vejrtrækning som vi terapeuter ville kalde det. Dagens uddannelse er sat på hold. Jeg skal ingen steder. Jeg skal være her på matriklen, med ild i brændeovnen og koncentrere mig om min vejrtrækning. 

Tænke tanker, mærke følelser og holde op med at have travlt. Holde op med at ville fixe mig selv, blive hel over nat og komme tilbage til den helingsproces jeg fik en god start på. 

Helingsprocessens grundpiller består af motion, awareness og den gode samtale - men i dag er jeg træt af at tale, træt af at løbe, træt af at fixe.

 I dag vil jeg ligge. Glo ud i luften. Tude hvis der er tårer og finde pæne billeder på pinterest. Billeder der er mig, der kunne være mig, der er fine. 

She's breathing

Tak for jeres kommentarer de sidste dage. Den sidste uge. De har gjort en forskel. Jeg har følt mig mindre alene i tågehelvedet, velvidende at det er mit eget helvede. At kun jeg kan gennemleve og løse det, men det til trods har i, venner og L. gjort en forskel.

Overskriften er passende. Jeg trækker vejret, og bedre end hele ugen. Jeg er ikke "klar", og mig selv som jeg bedst kan lide mig, men jeg er her. Jeg er på arbejde. Jeg kryber ikke sammen særlig meget når nogen har høj stemmeføring og jeg har ikke en klump i mave og hals.

Jeg skal lære noget. Jeg skal lære noget af den sidste uge. Hvis jeg ikke lærer noget, virker disse episoder ikke kun smertefulde, men også totalt nytteløse og onde. Hvad lærdommen er denne gang, er jeg ikke helt sikker på, men det må være noget om nuancer. Mit sværeste tema, de f...... nuancer. I HATE THEM. Giv mig sort og hvid, det forstår jeg - men alle jeres/deres nuancer, jeg fatter dem sjældent. Og når jeg gør, så har jeg glemt dem til næste gang.

Den næste uge, har jeg ferie - en tid med plads til ro og tanker, ude i naturen, blandt venligtsindede.
Vi ses lige om lidt, derude i blogland, hvor der er plads til ægte og uægte, man vælger jo selv hvor man "går" hen.